YOGA & ASTROLOJİ KAMPI – SAPANCA MOX HOTEL

Tarih: 14 - 15 Haziran

Süre: 1 Gece 2 Gün
Konum: Sapanca Mox Hotel
Organizasyon: Gülcanla Psikokamp

KAMP PROGRAMI

1. Gün – 14 Haziran (CUMARTESİ)

06.00 – İstanbul'dan Hareket
Katılımcılar için dileyenlerle İstanbul’dan belirlenen noktalardan araçla hareket edilecektir. Ulaşım dahil paket tercih eden katılımcılar bu saat diliminde yola çıkacaktır.

09.00 – Otele Yerleşme ve Serbest Zaman
Sapanca Mox Hotel’e varışın ardından katılımcılar odalarına yerleşir ve kısa bir dinlenme molası verilir.

10.00 – Çakra Dengeleme Yoga Pratiği
Yoga eğitmeni Gül Yücel Özdemir eşliğinde güne enerjik bir başlangıç yapılır. Çakraların dengelenmesine odaklanan yoga pratiği ile hem beden hem zihin rahatlatılır.

13.00 – Doğa Yürüyüşü (Trekking)
Sapanca'nın eşsiz doğasında rehber eşliğinde yapılacak doğa yürüyüşü ile doğayla bütünleşme ve fiziksel aktivite zamanı.

19.00 – Akşam Yemeği
Otelde hep birlikte alınacak akşam yemeği ile günün yorgunluğu atılır.

20.30 – Astroloji Seansı
Astrolog Nevroze Gümüşoğlu ile astrolojik haritalar, burçlar ve gezegen enerjileri üzerine bilgilendirici bir seans düzenlenir. Katılımcıların bireysel farkındalık kazanmasına katkı sağlar.

2. Gün – 15 Haziran (PAZAR)

08.45 – Nefes Meditasyonu
Güne huzurla başlamak için nefes egzersizleri ve meditasyon uygulamaları gerçekleştirilir.

09.00 – Yin Yang Yoga Pratiği
Bedenin hem dinamik hem de sakin yönlerini harekete geçiren Yin-Yang Yoga ile güne dengeli ve güçlü bir başlangıç yapılır.

10.00 – Kahvaltı
Otelde sunulan açık büfe kahvaltı ile enerji depolanır.

12.00 – Astroloji Seansı
Kampın ikinci astroloji seansında derinleşen bilgilerle içsel keşfe devam edilir. Sorular ve bireysel katkılarla interaktif bir ortam sağlanır.

16.00 – Otelden Ayrılış ve Dönüş
Otele veda edilir ve İstanbul’a dönüş yolculuğu başlar. Katılımcılar için güzel anılarla dolu bir kamp sona erer.

EĞİTMENLER

Yoga Eğitmeni: Gül Yücel Özdemir
Astrolog: Nevroze Gümüşoğlu

İLETİŞİM VE REZERVASYON

Telefonla Bilgi ve Rezervasyon: 0532 329 50 65
Online Kayıt ve Detaylar: www.gulcanlagezgoreglen.com

Tur Hareket Detayları